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Lauftraining erfolgreich gestartet

Läuferinnen und Läufer trainieren für den 29. Gossauer Weihnachtslauf. Über 60 Kinder starteten bei kalten Temperaturen zum ersten Lauftraining. Unter Anleitung des Trainerteams von Forti Athletics absolvierten sie ein speziell für sie zusammen gestelltes Trainingsprogramm.

 

Die Kinder werden mit Spiel und Spass an die Laufdistanzen und Wettkampfbedingungen hingeführt. Gestartet wurde mit einem gemeinsamen Warmup. Das Lauftraining erfolgte in kleinen, altersgerechten Gruppen und zum Schluss durften sich alle Sportlerinnen und Sportler mit einem vom Getränkesponsor Mosterei Möhl AG offerierten Getränk stärken.

 

Als Special-Gast durfte Yasmin Giger begrüßt werden. Yasmin ist Silbermedaillengewinnerin bei der U18 EM in Tiflis und mehrfache Schweizermeisterin. Sie erzählte von ihrem Trainingsalltag und Wettkampferfahrungen. Es war spannend zu erfahren, dass Yasmin eine äusserst vielfältige Sportlerin ist und gleich in mehreren Disziplinen – u.a. im Sperrwurf – sehr erfolgreich ist. Yasmin ging mit den älteren Läuferinnen und Läufer auf die Strecke und konnte dabei ihre Freude und Motivation am Laufsport mit den Kindern teilen. Danke, liebe Yasmin, dass du dabei warst. Wir wünschen dir weiterhin viel Erfolg und wir freuen uns natürlich, wenn wir dich am Weihnachtslauf anfeuern können!

 

Bis der Startschuss am 3. Dezember 2016 fällt, folgen noch weitere fünf Trainingseinheiten jeweils mittwochs und samstags von 14.00 bis ca. 15.15 Uhr.

 

 

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